DVD13224--瘦肚子的骨盆瑜珈教學 (每天只要9分鐘 骨盆端正 腰‧肚‧臀一定變小)(DVD一片裝)
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DVD9259--Lick Library Jam With The Eagles DVDR D1英文正式版(著名搖滾樂隊Eagles（老鷹）的名曲的演奏方法的教材) (dvd一片裝)
STU296--兒童游泳親子營 單元一 自式 國語發音 繁體中文字幕 清晰影片教學光碟正式版
STU295--兒童游泳親子營 單元二 仰式 國語發音 繁體中文字幕 清晰影片教學光碟正式版

軟體簡介:



麗音影音 身心靈有氧 (～身體力行您的健康人生～ 放鬆感官 享受舒緩心靈的絕妙時刻) 英語發音中文字幕(DVD一片裝)






～身體力行您的健康人生～
放鬆感官　享受舒緩心靈的絕妙時刻

內容介紹：
心靈健身並不需要花太大的氣力，它可藉由集中注意力在呼吸上，放鬆身體的肌肉
和增進記憶力，提高身體靈活性和精神集中力，獲得心靈的平靜。
《身心靈有氧》這套課程，能夠幫助您：
1.有技巧地控制呼吸，達到真正放鬆身心的功效
2.強化記憶力和減緩因老化所造成的記憶力衰退現象
3.加強靈敏度和注意力
4.減少身體、情緒和心理的壓力
5.運用想像技巧，提高空間意識和創造力
6.發展出內在平靜安寧之感受