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氣功養生大解密 主講:釋行燎 (dvd2片裝)




主講：釋行燎（少林寺第三十二代武僧）、國際養生氣功師、著名禪醫

少林靜禪功是少林氣功中內功的重要組成部份，

因為禪宗的宗旨就是空無，所以入禪則靜，靜求述純，純靜為安，

久靜者乃福。其法有坐禪、站禪和臥禪三種，

靜禪功以意領氣，通過人体各個竅位的旋轉，使那些旋轉不息的能量進出竅位中心。

竅位就會像發電站一樣，向人体的重要器官源源不斷地輸送著生命的動力。

常練此功可以使人精力充沛，身體強壯。

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